Fitness mit Baby in Haina-Löhlbach

Hier ist mein kleiner Steckbrief:

Nadine Gieße-Dailes

Ausbildung:

• Prä- und Postnatale Fitnesstrainerin

• superMAMAfitness-Trainerin

Anmeldung und Kontakt:

nadine.giesse-datiles@supermamafitness.de

Liebe Mamas aus Haina-Löhlbach und Umgebung!

Ihr möchtet nach der Schwangerschaft wieder fit werden, euer Kind in dieser Zeit aber nicht in fremde Hände geben...

dann packt euer Baby ein und wir trainieren gemeinsam draußen an der frischen Luft.

Wir kombinieren Power-Walking, Kräftigungs-, Beckenboden- und Dehnungsübungen um in Form zu kommen.

Ich freue mich auf euch!

Bis bald, eure Nadine