Fitness mit Baby in Dreieich, Dietzenbach & Neu-Isenburg


Kursleitung Babykurse Dreieich, Dietzenbach & Neu-Isenburg

Kursleitung Dietzenbach, Dreieich & Neu-Isenburg
superMAMAfitness - Trainerin Stephanie Maaß

Hier mein kleiner Steckbrief:

 

Stephanie Maaß, 1 Sohn mit CP

  

Trainerqualifikationen:

  • Prä- und Postnatale Fitnesstrainerin "BauchBuggyGo" und "BauchBeutelPo" 
  • superMAMAfitness-Trainerin
  • Rückbildungs-Trainerin

 

 

 

Anmeldung und Kontakt:

stephanie.maass@supermamafitness.de

 

Telefon: 0152-05918971

 

 

Das Baby ist da - und plötzlich ist nichts mehr wie vorher. Sport? Gefühlt ewig her. Wie soll das auch mit kleinem Kind und ohne Betreuung laufen?

 

Vielleicht entwickelt sich das Baby auch anders als andere und es braucht schon therapeutische Unterstützung?

 

Dann auch noch das wichtige Thema Rückbildung.

 

Liebe Mamas, ein Jede von euch ist herzlich willkommen!

 

Gute Rückbildung ist eine wichtige und tolle Sache um eine gesunde Basis für alles, was noch kommt, zu schaffen!

 

Diese Basis stärkt Dich und macht Dich fit:

 

Zum Beispiel um bei BauchBuggyGo mit Gleichgesinnten an der frischen Luft die ein oder andere durchwachte Nacht wegzutrainieren. Ob in der Trage oder im Buggy/Kinderwagen ist egal. Du kannst auch zwischendrin wechseln.

 

Die frische Luft zusammen mit ganzheitlichem Intervalltraining sorgt für einen gut durchlüfteten Kopf und damit für neuen Schwung. 

 

Aktuell laufende Kurse findet Ihr auch auf www.fitnessmamadreieich.de

 

Ich freue mich auf Euch und Eure Kleinen!