Hier ist mein kleiner Steckbrief:

Julia Cappelletto

Kinder : 2 Kinder

Trainerqualifikationen:

• Hebamme
• Pre- und Postnatale Fitnesstrainerin
• superMAMAfitness-Trainerin

Anmeldung und Kontakt:

juliacappelletto@supermamafitness.de

Telefon (mobil) : 339-1661804

LIEBE MAMIS,

Mutter werden und Mutter sein- das bewegt emotional. Gut, wenn auch der Körper in Bewegung dabei ist. Denn Bewegung hält dich nicht nur körperlich gesund in der Schwangerschaft und danach. Sie macht dich auch ausgeglichener, gelassener, aktiver.

Beim ganzheitlichen Bewegungsprogramm von Supermamafitness für Schwangere und Mütter geht es natürlich um Spaß an Sportaktivität, aber auch um Körperwahrnehmung und Entspannung.

Und weil es mit einem Baby schwierig ist, für sich selbst Zeit freizuschaufeln, sind die BauchBeutelPo- und BauchBuggyGo-Kurse so konzipiert, dass Du dein Kleines in der Trage oder im Buggy mitnehmen kannst und dabei die Bedürfnisse des Babys berücksichtigt werden. 

Ich freue mich auf dich, 

Deine Julia